Mar 11, 2010

Help :D

მახსოვრობის გასაუმჯობესებელი ხერხები თუ იცით დამიწერეთ რა, თორემ ვკითხულობ ვკითხულობ მთელი დღეები მეტს არაფერს ვაკეთებ, თავში კი არაფრი რჩება. ყველაფერი ძალიან მალე მავიწყდება.
ყველაფერი მაინტერესებს, რაც გსმენიათ, რაც საკუთარ თავზე გამოგიცდიათ. ყველაფერი რაც იძლევა დადებით ეფექტს!!!

Eng:
I think I have some memory problems and that's why I am writing this HELP post. I need your advise - HOW CAN I IMPROVE MY MEMORY?

12 comments:

Keti said...

გამოცდისთვის?
გამოცდის წინა საღამოს არაფერი წაიკითხო, დაისვენე.. ეს ჩემს შემთხვევაში გამოცდილი მეთოდია :)

და ეს დღეებია, მეც ვერ ვიმახსოვრებ ვერაფერს, იმიტომ რომ არ მომწონს, რასაც ვკითხულობ. რჩევებს მეც ვეძებ :)

Tomushka said...

გამოცდისთვის არა, ზოგადად :(
რაც შეეხება გამოცდის წინა საღამოს კითვას, არც მე კითხულობ. ხანდახან ჯგუფელებთან ვარჩევ სხვადასხვა საკითხს.

Da-v-iD said...

zogadad? ზოგადად ჭამე ნიგოზი, შოკოლადი, თაფლი. მაგრამ მაქ რო თაფლიე ეგ შაქარია და მეტი არაფერი. რაც შეიძლება მეტი ბოსტნეული.(მწვანილი) და მზე, მზის სხივები. ეგ კარგი რამაა

Tomushka said...

მზის გარდა ყველაფერს ვაკეთებ!!თაფლი კარგი მაქვს ჩემები მიგზავნიან მანდედან.

ჩორვენი¹³ said...

krosvordebis shevseba da leqsebis dazepireba.
IQ testebi maxsovrobaze

Tomushka said...

ჩორვენი¹³ - ვერ ვიზეპირებ, ჩემი პრობლემა სწორედ ეგაა. მითუმეტეს ახლა რომცა ძალიან ბევრი საზეპირო მასალ გვაქვს. თორემ ისე კი არ მაქვს მეხსიერების პრობლემა :D

კროსვორდები კარგი აზრია. დილაობით შევავსებ ხოლმე ტრამვაიში.

Ladybird said...

mec krosswordebi mshvelis, sul tan damak krosswordebis jurnaliebi... tumca roca sakme didi raodenobit sagamocdo masalas exeba, yoveltvis patara furclebze vicer xolme dziritad sakitxebs da dgis ganmavlobashi ramodenimejer gadavxedav xolme. efekturia dzalian.

AnnTonovka said...

როცა გამოცდისთვის ვემზადები აუცილებლად 2 რამეს ვაქეც ყურადღებას: წყალს და დასვენებას. ჩვენი ტვინი განსაკუთრებით წყლის მოყავრულია და თუ გვინდა, რომ ბევრი ინფორმაცია ჩავტვირთოთ მასში პირველ რიგში უხვი წყლით უნდა მოვისყიდოთ, მართალია ამ ყველაფერს უარყოფითი მხარეც აქვს ფიზიოლოგიური მოთხოვნილების სახით, მაგრამ ესეც შეიძლება ჩვენს სასარგებლოდ გამოვიყენოთ. დროდადრო წამოდგომა, მხრებში გაშლე, რამოდენიმე სუნთქვითი ვარჯიშის გაკეთება, დიდი ხნით გამყოფებთ ტონუსში. ჩემი რეჟიმით 50 წუთი მეცადინოება 10 წუთი დასვენება-ვარჯიში. ახ და უშუალოდ გამოცდის დრეს, საოცრად მშველის გამოწყობა, გალამაზება. მირჩევნია ნახევერი საათით მეტი ვიტრიალო სარკესთან ვიდრე კიდევ ერთხელ გადავხედო საკითხებს, რადგან როცა კარგად გამოვიყურები ყველა სიმპატიურად განეწყობა ჩემს მიმართ და მე უფრო მეტად თავდაჯერებული ვხდები და გამოცდაზე ისეთი რამე მახსენდება, რაც თუ მქონდა წაკიტხული არც კი ვიცოდი :)

clown said...

ნერვიულობ და ისე კითხულობ ალბათ :შ

ნინო said...

მე მშველის ტომუშკა როდესაც ვახარისხებ სასწავლ მასალას. ჩამოვწერ პუნქტებად და ვისახავ გეგმას ამ პუნქტების მიხედვით. ეს ახარისხებს და აწესრიგებს მასალას, რაც ამცირებს შფოთვას ,უფრო იოლად ხედავ შედეგს, როდესაც გადახაზავ იმ პუნქტს რომელიც ისწავლე.
რომ ვერ იმახსოვრებ არაა მეხსიერების პრობლემა არამედ სტრესის და შფოთვის ბრალია.
კროსვირდის ეფექტი კი დროში გაჭიმულია და ახლა მგონია რომ უფრო გადაგიღლის გონებას :))

Tomushka said...

AnnTonovka - აღარ მინდა ამდენი ტვინი. ეგაა რაც მაგიჟებს.

clown - მასეა!!! ვნერვიულობ, თან არ მაინტერესებს და ეს კიდე უფრო მანერვიულებს :D

ნინო - პუნქტები გვაქვს, კურსის პროგრამის მიხედვით. საქმე იმაშია რომ ეს პუნქტები უკკვე ვისწავლე, მაგრამ საცდელი ტესტის შევსებაზე რომ მიდგა საქმე, ჩავფლავდი.

Anonymous said...

tom, me vcer xolme yvelapers purcelze da dacerilis ertxel gadaxedvit yvelaperi maxsovs:)
girchevdi rom chamocero yvelaperi, highlighteric kargi ramea rom moixmaro, dagexmareba ragacaze koncentrirebaze