Jun 27, 2009

პერსონალური პოსტი

არც ისე ხშირად ვწერ პერსონალურ პოსტებს, ამიგომ გთხოვთ მომიტევეთ ეს შემთვევა.
ორი საკითხი მაქვს რომელებიც მაწუხებს და მინდა რომ თქვენის დახმარებით გადავჭრა.

ტოროლას სინდრომი :ჵ: ძალიან მიყვარს დილაობით ადრე ადგომა, უპრობლემოდ ვდგები, და თავს ვგრნობ გადასარევად. მაგრამ რაც სწავლას მოვრჩი მიუხედავად იმისა რომ 7 საათზე უკვე მღვიძავს არ ვდგები საწოლიდან, მხოლოდ იმიტომ რომ არ ვიცი რა გავაკეთო. ამიტომ დროს ვჭიმავ როგორც შემიძლია, და ბოლოს გაბრუებულ გამოშტერებული ვდგები და ასევე ვგრნობ თავს მთელი დღის განმავლობაში. რა ვქნა აზრზე არ ვარ, რომ ავდგე რა გავაკეთო?

ვარჯიში: ერთი თვის უკან დაწერილ პოსტში - მუსიკა მინდა დავწერე რომ ვიწყებ აქტიურად სირბილს, ვარჯიშს და ზოგადად საკუთარი თავის სპოტულ ფორმაში მოყვანას. დავრბივარ ყველა ის საღამოს როცა არ წვიმს, მაგრამ მგონია რაღაცას არასწორად ვაკეთებ. ხელებზე, გულ მრედზე და წელზე ვხდები, მაგრა, ფეხებზე და საჯდომზე პირიქით. არ ვიცი რას ვაკეთებ არასწორად, იქნებ სირბილს ჩქარი სიარული ჯობია?

იმედია თავი არ შეგაწყინეთ ჩემი წუწუნით, სიამოვნებით მოვისმენ თქვენს ნებისმიერ რჩევას რომელიც ზემოთხსენებული ორი პრობლემის გადაჭრაში დამეხმარება.

8 comments:

ჩორვენი¹³ said...

fexebis da trakisatvis gacelviti varjishebi aris sauketeso gaxdomisatvis. sirbiliT kunti izrdeba da gacelvit kunti cxims avicroebs da cvavs. amitom unda monaxo netshi gacelvioti varjishebi trak fexistvis :0

Tomushka said...

rogor gavcelo ? :D :D :D

ჩორვენი¹³ said...

diet.blog.ge - aq shedi ramodenime varjishi foto masalit dadevuli maqvs!

Tomushka said...

ჩორვენ, შევედი.
რაღაც მსგავს კი ვაკეთებ
ბოდი ფლექსი ხო გაგიგია? მანდა სულ ადჭიმვა/ რასტიაჟკაა.
მაგრამ შედეგი მაინც არ ჩანს :D :D

პ.ს. რამდენი სპამია მაგ საიტზე. არ შეიძლება როგორმე სპამ კომენტარის კონტროლი?

Sophie Golden said...

ალბათ ასეთი აგებულება გაქვს და შესაბამისად, ცხიმიც მაგ ადგილებში გიგროვდება...
ა, და კიდევ - დიდხანს ზიხარ ალბათ კომპთან და იმიტომ :ლოლ:
ყველა ჯანსაღ ქალს უნდა ჰქონდეს გემრიელი ფეხები და საჯდომი :სოფიგოლდენისვერდიქტი:

Keti said...

1. დროის გაწელვას ალბათ ადგომა სჯობს და რაიმე ისეთი საქმის გამონახვა, რაც დილითაც შეიძლება გაკეთდეს. აი, დროის გაწელვა მეც ვიცი, როგორ შედეგსაც იღებს (რაც აღწერე) და ამიტომ ადგომა სჯობს.

2. ვფიქრობ, ერთი თვე არ არის საკმარისი დრო, დასკვნების გამოსატანად...
პირველად ის ადგილები ხდება, სადაც ნაკლები ცხიმია. უფრო სწორედ, ცხიმი იწვება, მაგრამ სადაც ცოტა იყო, იქ ვიზუალურად სწრაფადვე შეეტყო...
მხოლოდ სირბილი არა, სჯობია შეათავსო: გარკვეულ მანძილს რომ გაირბენ, შემდეგ იარე კიდეც. თანაც, მიუხედავად ვარჯიშისა, რაციონიდან ძალიან კალორიული საჭმლის ამოღებაც საჭიროა.

Tomushka said...

Sophie Golden - კიიი აგებულება მაქვს მსგავსი. მაგრამ იცი რაა ყველაზე ცუდი,მაგალითად ფეხებზე ცხიმი კი არა მკვრივი ძლიერი კუნთია. ცხიმს კიდე ეშველება მაგრამ კუნთი როგორ დავაპატარავო?

ქეთი- ნამდვილად ჯობს, მაგრამ მართლა არ ვიცი რა ვაკეთო. თან რაც ადრე ვდგები მეთ მიტს ვჭამ :D
სირბილის გარდა ბოდიფლექსის საავარჯიშოებს ვაკეთებ და დავდივარ ძალიან სწრაფად.

Sophie Golden said...

კაი რა, ტომა, რატომ უნდა დაიპატარაო კუნთი? ევროპელი ქალების უმეტესობას ასეთი ფეხები აქვთ და მე ძალიან მომწონს. მეც ეგეთი ფეხები მაქვს პახოდუ ;))